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富侨手法调理失眠的足疗方法
舒适派手法调理失眠的足疗方法
1、脑垂体反射区失眠的操作方法，首先点压脑垂体反射区。
操作方法：一手握脚，一手握拳。用食指点压法，食指关节的顶点放在趾骨正中点进行点按。反复三到五次。
2、三叉神经第二个是三叉神经。三叉神经的位置在大脚趾外侧正好鼓出来的位置。
操作方法：用拇指推压法。由指端向指根的方向，由上向下进行推压。每次操作三到五次。
3、失眠点第三个是失眠点。失眠点的位置在脚后跟前方坡的位置。
